Волосы выпадают, ломаются и секутся, что делать?

загрузка...

Неудовлетворительное состояние волос может спровоцировать множество внешних и внутренних факторов. Чтобы не допустить облысения и вернуть локонам природную красоту, стоит знать, что делать, если волосы очень сильно выпадают, ломаются и секутся. Причем важно не только подобрать процедуры, помогающие локонам вернуть силу, но также выявить причины их плачевного состояния, научиться основным правилам ухода и даже пересмотреть рацион питания.

Что делать, если волосы очень сильно выпадают, ломаются, секутся

Причины

Внутренними причинами, которые провоцируют ухудшение состояния локонов, с последующим их выпадением, являются проблемы со здоровьем. Наиболее часто потеря, сечение и ломкость волос наблюдается при следующих нарушениях:

  • дисбаланс гормонального фона, в том числе связанный с возрастом и приемом гормональных препаратов;
  • постоянное нервное перенапряжение;
  • кожные заболевания;
  • неправильное питание, приводящее к снижению уровня полезных витаминов и минералов в организме;
  • генетическая предрасположенность;
  • проблемы с сосудистой системой.

Внешние факторы, которые пагубно воздействуют на состояние шевелюры:

  • плохая экология;
  • постоянное воздействие высоких и низких температур;
  • неправильно подобранные косметологические средства по уходу за волосами;
  • частые окрашивания и химические завивки;
  • травма кожи головы или стержня волоса из-за некачественной расчески или тугой прически.

Причины выпадения и ломкости волос

Чтобы определить внутренние факторы, провоцирующие выпадение и ломкость волос, нужно пройти диагностические исследования, сдать ряд анализов и обратиться за помощью к соответствующему доктору для подбора схемы лечения заболевания.

Важный совет от редакции!
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

В это время, локонам необходим особый уход, не допускающий ухудшения их состояния. Немаловажным является также устранение внешних факторов, пагубно влияющих на шевелюру.

Общие рекомендации

Перед тем, как приступить к активным действиям, направленным на укрепление волос и восстановление их структуры, необходимо научиться, правильно за ними ухаживать:

  • расческа должна быть из натуральных материалов, зубцы крупными, но редкими;
  • обязательно носить головной убор в особо жаркий и холодный период времени;
  • шампунь и бальзам должны подбираться в соответствии с типом волос. Если, они стали слабыми, истончились, выпадают, обламываются и секутся, необходимо выбрать косметику, в состав которой входит лецитин, витамин В5 и ростки пшеницы;
  • расчесывать пряди сразу после мытья головы, категорически нельзя. Мокрые волосы очень легко повредить;
  • перед сном, обязательно нужно хорошо расчесать волосы, не менее 5 – 10 минут. Это будет своеобразным массажем головы и усилит приток крови к волосяным луковицам. Благодаря этому, фолликулы получат необходимое количество питательных веществ, необходимых для их нормального роста и развития;
  • массаж головы необходимо делать каждый день;
  • любое термическое воздействие на пряди в период восстановления, крайне нежелательно и может ухудшить их состояние;
  • от окрашивания лучше отказаться. Если, это невозможно, стоит использовать щадящие или натуральные красители;
  • ограничить потребление слишком жирной и сладкой пищи. Для качественного питания волос, в рацион следует включить зерновые культуры, овощи и фрукты. Желательно принимать витамины.

Соблюдение этих простых правил, благотворно отразится на состоянии шевелюры. Волосы станут менее ломкими, появится природный блеск, вернется упругость.

Уход за волосами в домашних условиях

Маски и витамины

На вопрос, что делать, если волосы очень сильно выпадают, ломаются и секутся во всей длине, ответ вполне однозначный: помочь локонам преодолеть эту проблему. Для этого, необходимо не только внешнее, но и внутреннее воздействие, направленное на получение волосами необходимого комплекса витаминов и минералов.

Выбирая аптечные витамины, необходимо обратить внимание на их состав. Среди компонентов обязательно должны присутствовать следующие витамины:

  • А, В8 – останавливает потерю волос, возвращает здоровый блеск;
  • В2 – устраняет ломкость, сухость, прикорневую жирность;
  • В3 – отвечает за яркий, насыщенный природный оттенок локонов;
  • В6 – благотворно воздействует на кожу головы;
  • В9, В10 – ускоряет рост волос;
  • Е – укрепляет и питает волосяной фолликул.

Домашние маски для ухода за волосами

Нельзя забывать о различных народных средствах, которые также воздействуют на укрепление шевелюры и восстановление ее поврежденной структуры:

  1. Одну часть сока луковицы смешать с двумя частями водки и хорошо промассировать корни волос. Маску выдержать 30 минут, затем смыть прохладной водой. Повторять каждый день на протяжении недели;
  2. 10 мл касторового масла смешивают с соком одной луковицы и куриным желтком. Маску наносят у корней, а затем распределяют по локонам и выдерживают 45 минут;
  3. Картофельный сок смешивают с 30 мл сока алоэ и 30 мл меда. Питательный коктейль распределяют по прядям за 1,5 часа до мытья головы.

Отзывы

Из отзывов также можно узнать, что делать, если волосы очень сильно выпадают, ломаются и секутся:

Яна, 34 года

Когда мои шикарные кудри начали выпадать целыми пучками, меня спас бабушкин рецепт. Нужно довести до порошкообразного состояния семена петрушки и перед сном, втирать сначала в корни волос, а потом распределить по всей длине. Уже через несколько недель, количество выпадающих волосинок вернулось в норму.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для улучшения роста волос, без химии и вреда Читать далее >>>

Ирина, 38 лет

Для предотвращения выпадения волос и устранения ломкости, я пользуюсь проверенным рецептом: растительное и миндальное масло смешиваю в равных пропорциях, немного нагреваю на водяной бане, наношу на пряди и оставляю на два часа. Волосы после маски блестящие, гладкие, ровные, без посеченных кончиков и очень крепкие.

Маски против выпадения волос

Анна, 25 лет

От выпадения и ломкости волос мне помогла маска из белой глины, сливочного масла, меда, сока лимона и горчицы, взятых в равных пропорциях, с добавлением желтка. Ее нужно сначала хорошо втереть в корни волос, потом нанести на пряди, укутать и держать 2 часа. После 10 процедур, мои волосы пришли в норму, стали сильными и блестящими.

Начиная борьбу за здоровье и красоту шевелюры, необходимо подготовиться к тому, что она будет сложной и длительной. Не стоит рассчитывать на мгновенный результат, ведь организму нужно время, чтобы впитать все полезные компоненты, восстановить структуру локонов и правильный цикл жизнедеятельности волосяных фолликулов.

"По секрету"

  • Вы устали от постоянного выпадения волос?
  • Вы стараетесь не выходить из дома без головного убора?
  • Вы мечтаете иметь густые и длинные волосы?
  • Или ваши волосы просто очень медленно растут и становятся тусклыми?
  • Перепробовали кучу средств для волос, но не нашли эффективного?
ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕКАРСТВО ОТ ОБЛЫСЕНИЯ СУЩЕСТВУЕТ! Рекомендации врача–трихолога со стажем более 20 лет: перейдите по ссылке и узнайте как вернуть волосам былую славу всего за 1 неделю…
загрузка...
Комментарии к статье
  1. Последние несколько месяцев заметила, что волосы спутываются в клубки, и если не причесаться даже пару дней, то распустать их будет очень сложно. Волосы у меня очень густые и тонкие, требуют много времени и внимания, но, к сожалению, так как я сижу с маленьким ребёнком и на себя выкроить даже час — роскошь. Начались эти спутывания после того, как мне «накрутили» локоны к фотосессии и после тщетных попыток причесаться, я пошла к парикмахеру и подстриглась. Подскажите, как мне ухаживать за волосами, не тратя на это уйму времени?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

×