Правильный уход за тонкими волосами в домашних условиях

Хозяйки тонких волос согласятся со мной в том, что тонкие волосы – самые сложные и чувствительные. Они реагируют на любые изменения:

• зимой – сохнут и электризуются, торчат и совсем не лежат;
• летом – быстро теряют объем и висят;
• немного сменишь уход – начинаются проблемы с укладкой и так далее. Найти правильный и наполняющий уход за тонкими волосами для нанесения его дома очень сложная задача. Главное понять все об этих удивительных локонах.

Виды и структура тонких волос

В зависимости от разных признаков классификации, волосы бывают:

• в зависимости от креативности хозяйки — окрашенными и натуральными (при чем, вид окрашивания разный – от однотонного тонирования для придания красивой глубины и блеска цвету, до сложных окрашиваний, блондирования или мелирования);
• по форме расположения прядей по длине — прямыми и вьющимися (при чем виться они могут как от природы, так и при помощи долговременной укладки в салоне типа карвинг или химическая завивка);
• по количеству волос, растущих из одной луковицы — жидкими и густыми (иногда встречается такая плотность волос, что сказать сразу, что перед вами тонкие волосы довольно сложно и подобрать уход бывает тоже не просто);
• по качеству длины по полотну — мягкими или жесткими (здесь мы говорим о природной жесткости волос, а не полученной с помощью программ в салоне);
• по степени поврежденности длины вследствие воздействия различных факторов — нормальными и пористыми (иногда вследствие пористости очень ломкими);
• в зависимости от стрижки и природной данности силы волос — короткими, средними или длинными.

Но одним общим фактором для всех тонких волос выступает структура, которая как ни одна другая нуждается в правильном уходе.

Под микроскопом строение тонкого волоса таково:

На рисунке для сравнения представлены три структуры: тонкий волос – 1, средний (или нормальный) – 2 и толстый -3. На иллюстрации, количество слоев, создающих основное тело волоска в два раза меньше, чем у нормального. Это во многом объясняет особенности тонких локонов.

Откуда берутся  тонкие  локоны

Причин огромное количество, все можно разделить на три большие группы:

• наследственность или генетическая предрасположенность. Количество и качество волосков зависит от ваших мам и пап, принадлежности к различным расам, гормональный фон и, как ни странно, природный цвет волоска. Учеными давно доказан тот факт, самые толстые волоски у афроамериканцев и азиатов, а самые тонкие у европейцев. По цвету – рекордсмены по толщине — шатены, а вот самые тонковолосые люди – это блондины;
• неблагоприятная или агрессивная внешняя среда. Жители мегаполиса зачастую имеют проблемы с кожей головы и истончением локонов по различным причинам — вода, экология, электризация атмосферы, загазованность и прочие). Сюда же мы относим фактор добровольного воздействия на локоны, то есть окрашивание и прочие виды химических воздействий. Зачастую, выбор некачественных или опасных препаратов для химического воздействия (стайлинг, окрашивание, осветление, химическая завивка), приводит к тому, что волосы становятся сухими, а профессионального ухода нет или есть, но не верно подобран. Кроме того, следует учесть тот факт, что качество длины напрямую зависит от состояния кожи головы: чем в более худшем состоянии она находится (раздражена или сухая), тем хуже вашим локонам и те тоньше они становятся;
• возрастные и стрессовые изменения. И снова научные факты: у новорожденных наименьшая толщина — всего 20-40 мк, взрослея, наши волоски достигают толщины 50 — 100 мк, а к старости показатель толщины падает до 50 — 70 мк. То есть к старости у некоторых пряди становятся такой же толщины, как были в момент младенчества. Что такое стресс? – это не только нервы, из-за которых часто редеет и становится сухой, тусклой длина, но и частые термические воздействия (укладки фенами, утюжками, щипцами и плойками, термобигуди и прочее), мытье слишком горячей или холодной водой, авитаминоз, несбалансированное питание, дефицит витаминов и минералов, проблемы с ЖКТ или печенью, отсутствие режима работы и отдыха, роды или кормление грудью и множество других стрессовых факторов.

Плюсы и минусы

У любой проблемы всегда есть две стороны, так и здесь.

К плюсам такой структуры локонов можно отнести:

• -простота в уходе и укладке тонких волос. Как правило, они легче поддаются дисциплине, более мягкие, легкие, шелковистые, а если еще и объем не максимальный, то локоны отлично держат форму долгое время. Они легко окрашиваются, хоть и имеют свои ограничения (но об этом ниже);
• время, затрачиваемое на создание образов. Структура такова, что испарение влаги с поверхности локонов происходит в разы быстрее, чем у нормальных структур, поэтому время, затраченное на укладку минимально,
  — скорость роста таких кудрей тоже зачастую быстрее, чем у других видов. Это объясняется тем, что доступ к коже головы упрощен и происходит более качественное ухаживание за луковицами, что отражается на скорости роста.

Но также есть и минусы:

• такому виду важно подобрать правильную форму стрижки, которая визуально придаст больший объем и плотность, не создавая проблем с укладкой в домашних условиях;
• укладочные средства следует подбирать тщательно, чтобы не утяжелить длину;
• важно досконально изучать виды окрашиваний, средств, применяемых для работы со специфическими локонами, в противном случае вы рискуете остаться без своей длины;
• и самый, пожалуй, большой минус, такая структура не любит держать форму укладки долгое время, поэтому важность исходной стрижки и формы здесь имеет первостепенное значение.

Уход за тонкими волосами

Рекомендации часто разнятся, отдельно изучают окрашенные или натуральные, кудрявые или прямые, но все же общие советы таковы:

1. Основа всех основ – правильное питание. Если по каким-то причинам в организме не будет хватать питательных элементов, то он их «возьмет» из ваших локонов. Поэтому следите, чтобы в рационе было достаточное количество витаминов группы В, С, Д, А, Е, минералов, например, кальций, сера, кремний или селен, фруктов, овощей (особенно зеленых, таких как брокколи, шпинат, салат, прочие), морской рыбы, бобовых, орехов;
2. Далее важно нанести визит специалисту трихологу или в клинику биометрического исследования структуры пряди, чтобы вам подобрали не только недостающие элементы в питании, но назначили более глубокий профессиональный уход за тонкими волосами, укрепляющий и стимулирующий их рост. Такими процедурами могут стать мезотерапия кожи головы, ампульные втирания и пилинги, плазмолифтинг, криотерапия и дарсонваль;
3. Уход за тонкими волосами в домашних условиях. Здесь несколько важных этапов:
   -ежедневное мытье. Так как такие шевелюры активнее пачкаются, теряют форму, мыть их приходится практически каждый день. Отсюда важно подобрать максимально деликатный шампунь по возможности без сульфатов, без особой лечебной нагрузки, лучше, если в составе будет кератин, протеин, церамиды, прочие укрепляющие длин комплексы. Главное, чтобы он нежно, но эффективно очищал кожу головы от загрязнений;
   -уход после мытья. Бальзам или кондиционер утяжеляют такие кудри, поэтому их часто заменяют на несмываемые уходы или лимонную воду с отварами трав (на стакан воды или отвара одна долька лимона)
   — восстановительные маски. Здесь есть ряд особенностей, на которых мы остановимся позже.
4.  Укладочные средства (или стайлинг). Здесь наиболее подходящими будут различные спреи для прикорневых объемов, спреи с морской солью, утолщающие и уплотняющие жидкости, лаки-пенки, сухие лаки, то есть все, что придает фиксацию, не теряя объем;
5. Массажи, СПА комплексы в домашних условиях.

А теперь подробнее о некоторых «фишках»

Средства ухода после мытья для тонких волос

Бывают салонные и народные рецепты. Итак, кондиционер-уход для тонких волос:

• для тонких волнистых волос рекомендованы профессиональные средства ухода в виде несмываемых спреев: биоактивных вод, термозащитных флюидов, двухфазных жидкостей или термальных питательных спреев. Способ применения — уход для тонких волос наносится на влажные чистые локоны (непосредственно после мытья головы, отжимаем, чтобы вода не текла, слегка промакиваем, делая длину посуше) средство встряхивается, чтобы осевшие питательные вещества перемешались в воде (или фазы в двухфазном средстве между собой), с расстояния 20-25см распыляем по всей длине, поле этого делаем легкую проработку длины руками, приступаем к сушке или оставляем для естественного высыхания. Такие несмываемые средства ухода для тонких волос подойдут: для ухода за тонкими мелированными волосами, ухода за жидкими тонкими волосами, ухода за мягкими тонкими волосами, но для работы с длинными или средними локонами таких продуктов может быть мало, особенно зимой, когда сухость воздуха бьет все рекорды;
• следующий мощный глубинный уход, подходящий для такого типа локонов – это термоактивный кератиновый восстанавливающий крем, имеющий довольно легкую текстуру, деликатно, постепенно он накапливается в структуре, подобно эффекту ламината придает прядям здоровый шелковистый вид, без утяжеления или эффекта привыкания к средству, создает плотную красивую длину. Подходит такой уход для длинных тонких волос, окрашенных или ломких волос, волос средней длины выше средней густоты;
• народные средства: для ухода за тонкими окрашенными волосами или для подчеркивания глубины природного оттенка применятся уксусная вода – на 1,5 литра 3 столовые ложки уксуса (правильность разведения легко проверить – попробуйте воду на вкус, она должна быть слегка кислой) либо взамен уксуса может применяться вода с лимоном;
• в качестве природных увлажнителей рекомендуется после мытья ополаскивать отваром на основе трав — тысячелистника, подорожника, чабреца, шалфея, герани, мелиссы или ромашки (пропорция — 50 грамм всех трав на 3 литра крутого кипятка). Настоять 30минут, процедить, ополоснуть после мытья, дать всей длине высохнуть.

Маска-уход за тонкими ломкими волосами.

В силу высокой чувствительности от природы, такие локоны часто склонны к иссушению, обламыванию, поэтому необходимо использовать специальные маски, укрепляющие их структуру:

• профессиональные средства для ухода имеют специальную легкую массу, которая постепенно питает плюс насыщает ствол волоска, ведь активная регенерирующая маска может просто убить такой локон, перегрузив его, придав грязный внешний вид. Чаще всего для восстановления или ухода за тонкими волосами применяются маски кератиновые, для окрашенных по длине, протеиновые, то есть имеющие кислую среду, что дает укрепление без утяжеления самой длины;
• уходы в салоны рекомендованы такие как — ламинирование, кератиновое протезирование, каутеризация;
• народные рецепты также очень богаты – яичная, пивная, медовая, на основе желатина, гречневая, овсяная, глиняная, с хной или маслом, много других. Одну, самую популярную увлажняющую, восстановительную рассмотрим подробнее: Маска кефирная. Как ни странно, кефир является самым ярким народным средством в уходе за нашими тонкими ломкими волосами, ведь он кислый плюс содержит очень много соединений, похожий на аминокислоты, строящие структуру изнутри. Важно указать, что кефир должен быть 1%, чтобы жиры не забили кожу с кутикулой длины, придав неопрятный вид. Выполняется все просто — кефир можно наносить в чистом виде на влажные чистые локоны, слегка подогрев или в чистом виде. Можно добавить к нему яйца или сок алоэ. Все эти ингредиенты в сумме дают густоту, блеск, глянец плотность всему полотну. Подобные маски необходимо держать 2-3 часа.

Уход за тонкими ломкими волосами от самой луковицы

Нельзя забывать, что тонкость структуры по длине часто обусловлена недостаточностью питания луковиц или забитостью каналов, сальных желез. Для этого рекомендуется не только активно поддерживать качество длины локонов в отличном состоянии, но решать проблемы наполнения от самых корней, из кожи.

Для решения этой проблемы рекомендуется:

• массаж головы, по возможности перед сном;
• маски для кожи головы на основе домашних рецептов – перечные, с коньяком, солевые подобные пилингу кожи. Помните лишь одно – прежде чем начать восстановительные программы дома следует обязательно показаться специалисту, чтобы схема лечения была подобрана верно. В противном случае вы рискуете потерять локоны, ведь чувствительность кожи головы при таких локонах как правило высока, а значит реакция может быть слишком бурной, аллергичной;
• салонные программы для кожи – пилинги для кожи головы, мезотерапия волосистой части, озонотерапия или лечение холодом, лечение лазером, втирания лечебным ампул;
• многие другие.

В любом случае, какой бы вариант ухода за тонкими локонами вы не избрали, помните, что здесь особо важен баланс – не перегрузить, но не создать дефицита питания, ухода. А главное – аккуратность в работе со стайлингом, средствами укладки (фен, плойки, утюги), мягкость в расчесывании, фиксации с помощью зажимов, чтобы не повредить структуру

Похожие статьи

Заблуждения об уходе за волосами

Распространенные проблемы с волосами

Шампуни: какие бывают и как пользоваться

Термозащита для волос