Гигиенический уход за волосами является важной частью ухода за всем телом. Чистота и гигиена всегда необходимы. Ведь если времени на укладку нет, то чистые волосы уже придадут некий вид. Несмотря на то, что гигиена с детства знакомое всем понятие, правильный гигиенический уход за волосами и кожей головы наблюдается не так уж часто. Информация о том, каким же должен быть гигиенический уход за волосами, рекомендации, правила, советы, а также 10 самых частых ошибок ухода за волосами вы найдете в нашей полезной статье!
Гигиенический уход за волосами
Тематика гигиены требует особо деликатного рассмотрения. Ведь в детском саду детей учат даже правильно мыть руки. Гигиенический уход за волосами же в свою очередь имеет более высокие требования, чем мытье рук. Люди часто допускают множество ошибок, даже не ведая об этом.
Во-первых, следует понимать, что для правильного гигиенического ухода необходим правильный подбор средств. В основном всё зависит от типа волос. Для каждого существуют отдельные средства или даже линейки средств. Задачей каждого из них является установление баланса между сухостью и жирностью. Именно к этому сводится также результат любой косметической процедуры для волос.
Во-вторых, найти золотую середину позволит определение, каким же типом волос вы обладаете. Это могут быть волосы сухого, жирного или нормального типа. Определить тип волос довольно легко. Ведь обычно девушки сразу замечают, как быстро у них пачкаются волосы (что свойственно жирным волосам), или же, как быстро секутся кончики(что свойственно сухим волосам).
Мытье
Гигиенический уход за волосами и кожей головы обязательно включает в себя основу ухода – мытье. Казалось бы, что сложного может быть в мытье головы? Но как показывает практика, женщины допускают множество ошибок.
• Во-первых, не стоит забывать о расчесывании и намыливать скомканные в клубок волосы. Перед мытьем следует тщательно расчесать их, так как вода может лишь еще больше запутать их. Также из-за механического воздействия спутанные волосы могут пострадать сильнее, чем расчесанные.
• Следующий шаг – проверить температуру воды. Дабы не навредить коже головы и волосам она не должна быть больше 45 градусов. На доступном языке это немного горячее комнатной температуры (от нее не должен идти пар). Убедиться в правильности подбора температуры можно после попадания воды на кожу головы. Эта зона реагирует чувствительнее, чем кожа рук. И это позволяет сразу определить, насколько горяча или холодна вода.
• Далее необходимо использовать шампунь. Он должен быть подобран в соответствии с типом волос. Не рекомендуется постоянно использовать одно и то же средство, дабы волосы не привыкали. Это связано с тем, что после привыкания исчезает положительный эффект.
• Шампунь в малом количестве растирают меж ладонями. После, аккуратными массажирующими движениями втирают в корни волос. Сперва, шампунь наносят именно на голову, а уже затем вдоль всей длины. Не стоит перебарщивать с количеством шампуня. Смыть его полностью может оказаться трудной задачей.
• После намыливания волосы тщательно ополаскивают прохладной водой. Ополаскивать необходимо до появления легкого скрипа. Это свидетельствует о том, что шампунь вымыт. Не стоит забывать, что если шампунь останется на волосах, то пачкаться они будут практически мгновенно.
• Ополаскивание следует заканчивать оборачиванием волос в махровое полотенце. Никакие активные растирания не требуются. Они могут навредить структуре волос и спровоцировать посеченность кончиков.
Сушка
Сушка также входит в гигиенический уход за волосами. Так как является частью ежедневных девчачьих процедур.
В вопросах сушки волос есть довольно много разногласий. Но большинство специалистов утверждают, что волосы должны сохнуть естественным образом. При этом высыхать им на солнце не рекомендуется. Так как это часто приводит к пересохшим волосам. Использование фена рекомендуется свести к минимуму. Так как следить за температурой воздуха, который воздействует на волосы, можно не во всех приборах. Если всё же использовать фен или утюжок, то это следует делать на невысоких температурах и лишь в целях придания объема или укладки.
Как правильно расчесывать волосы
Гигиенический уход за волосами также включает правильное расчесывание волос. В этом вопросе в первую очередь стоит внимательно подходить к выбору расчески. В идеале она должна быть сделана из натуральных материалов (к примеру, дерево), и иметь закругленные на концах зубья. Это позволит не навредить коже головы и структуре волос.
Правильно расчесывать волосы, как правило, начинают с кончиков. Это первое правило, на которое длинноволосым девушкам следует особо обратить внимание. Затем процесс постепенно переходит к корням. Рекомендуется наносить специальные средства для легкого расчесывания. Также в этом деле помогает нанесение на кончики волос бальзамов и кондиционеров, которые не требуют смывания.
Расчесывать волосы рекомендуют ежедневно. Это с большой вероятностью сделает их более послушными, гладкими и шелковистыми. Также еще одним советом профессионалов является нанесение эфирных масел на расческу. Если изредка практиковать подобное волосы станут заметно крепче и здоровее. Одновременно с пользой, процедура, благодаря чарующим запахам разнообразных масел, является приятной как для тела, так и для духа.
Укладка
Рекомендации по гигиеническому уходу за волосами на мытье и расчесывании не заканчиваются. Важно помнить, что для создания опрятного внешнего вида важную роль играет укладка. Чаще всего укладка направлена на придание волосам объема, но всё зависит от собственных предпочтений. Кто-то пытается уложить пряди гладко и ровно, а некоторым нравятся пышные локоны.
Как известно, большинство укладок не обходятся без помощи дополнительных средств. Не стоит забывать, что если использовать эти средства часто, то состояние волос начнет ухудшаться. Также после такой укладки рекомендуется помыть голову. Учитывая, что укладку девушки делают довольно часто – волосы пачкаются быстрее.
10 самых частых ошибок ухода за волосами
Гигиенический уход за волосами приносит много хлопот и полон подводных камней. Дабы не наткнуться на эти камни стоит прочитать о самых распространенных ошибках девушек.
Рекомендации по гигиеническому уходу за волосами:
1. Повсюду орудует мнение, что если мыть голову реже, то и загрязняться она будет реже. Это официально ошибочное мнение. Мыть голову необходимо в зависимости от загрязнения, которое у всех происходит за разный период времени. Не стоит слушать подруг и делать, так как они. Организм каждого человека уникален и его биологические особенности уникальны. Кто-то может не мыть голову неделю, а кому-то это необходимо уже через день.
2. Перед тем как наносить шампунь, обязательно следует намочить волосы. Это поспособствует лучшему нанесению шампуня и лучшему очищению. Также многие специалисты рекомендуют мыть олову дважды. Но, оба эти раза, следует очень тщательно вымывать волосы от шампуня, так как его остатки несут негативное действие на кожу головы, а также внутреннюю структуру волос.
3. Запрещается мыть голову в горячей воде. Она включает в работу сальные железы. В итоге, очищение головы лишь сильнее её загрязнит. Также не стоит забывать о перепаде температуры описанной выше. Легкое снижение температуры во время ополаскивания повысит кровообращение, от чего волосы станут более блестящими и объемными.
4. Также частой ошибкой является неправильное использование масок. В инструкциях к ним часто пишут, что они требуют нанесения на влажные волосы. Но именно на ВЛАЖНЫЕ. Не мокрые. Слишком большое количество воды на волосах не позволит маске проникнуть внутрь и принести какую-либо пользу.
5. Один из самых важных аспектов – не втирайте маски, кондиционеры, бальзамы в кожу головы. В своем большинстве они предназначены для нанесения на волосы.
6. Следующая ошибка касается использования фена. Во-первых, запомните, что горячий воздух предназначен лишь для укладки. Во-вторых, во время обычной сушки следует использовать режим теплого воздуха.
7. Правильно расчесывание волос требует плавных движений с помощью расчески с мягкой щетиной. Она не повредит внутреннюю структуру волос и поспособствует улучшению их внешнего вида.
8. Разнообразие причесок это конечно хорошо, но не стоит надолго поднимать их вверх. Такие прически как «пучок» и «конский хвост» могут действительно навредить. Рекомендуется делать их как можно реже и распускать уже спустя два часа.
9. Одной из последних рекомендаций на сегодня будет совет не спать с распущенными волосами. Во-первых, это сэкономит ваше время с утра, так как волосы не так сильно запутаются. А во-вторых, будет меньшая вероятность того, что волосы посекутся или заломятся.
10. Не стоит игнорировать свой организм. Он всегда подсказывает, что идет не так, каких витаминов не хватает, или какое заболевание начинает проявляться. В вопросе ухода за волосами большую роль играют гормональные сбои. Так как они способны испортить этот тяжелый труд практически в один момент. Если состояние волос внезапно ухудшилось, то необходимо обратиться к врачу. После проведения нескольких обследований и анализов доктор выпишет препараты или витамины, которые довольно быстро нормализируют работу организма.
И еще один совет…
Гигиенический уход за волосами в виде регулярного очищения залог красоты и здоровья как волос, так и всего организма. Но чтобы добиться хороших результатов необходимо не только внешнее воздействие, но и внутреннее. В виде приема витаминов и минералов, правильного питания и т.п.
и в ближайшее время будет опубликован.