Как спастись от перхоти и выпадения волос?

Содержание

Состояние волос и кожи находятся в прямой зависимости от здоровья человека. Перхоть и выпадение волос как следствие проблем со здоровьем или неправильного ухода за волосами и кожей головы причиняют неудобство и тревоги многим. Причины появления себореи могут быть обусловлены многими факторами. Ее лечение – трудный и продолжительный процесс.

Перхоть на волосах

Основные причины появления перхоти

Дрожжевые грибки – одна из самых распространенных причин возникновения этой проблемы. На теле здорового человека их количество незначительно, но при определенных условиях они ускоряют размножение и поражают обширные участки кожи. Продукты жизнедеятельности грибков вместе с отмершими клетками кожи и выделениями сальных желез образуют обильную перхоть и вызывают зуд.

В период полового созревания, при снижении тонуса организма и в результате возрастных изменений или некоторых заболеваний изменяется количественно секреция сальных желез и состав кожного сала, что ведет к себорее. Себорея существует сухая и жирная.
Функции сальных желез могут быть нарушены в следующих ситуациях:

  • при неправильной работе ЖКТ;
  • вследствие гормональных расстройств;
  • при неправильном обмене веществ;
  • из-за нервных стрессов.

Наследственная предрасположенность также играет важную роль.

Неправильное питание, ведущее к недостатку в организме витаминов, макро- и микроэлементов, непосредственно отражается на состоянии волос и кожи головы. Фолликулы ослабляются, обмен веществ в клетках кожи ухудшается, нарушаются функции сальников, в результате появляются зуд и перхоть, способствующая выпадению волос.

Появлению себореи, изменению структуры волоса и усилению салоотделения способствуют перепады температур, а также и злоупотребление средствами для окрашивания, укладки и завивки волос. Частое использование термобигуди и фена также пагубно действуют на состояние волос и может способствовать образованию себореи и вызывать зуд.

Зимой и весной причиной появления перхоти и усиленного выпадения волос может быть сезонное снижение иммунитета.

Выпадение волос может быть следствием серьезных нарушений в деятельности организма. К ним относятся:

  • болезнь щитовидной железы;
  • анемия;
  • венерические заболевания;
  • воспаление легких и ряд других.

Но все же перхоть является основной причиной выпадения волос, так как наносит кожному покрову головы существенный вред, ослабляя вследствие закупорки пор и уменьшения доступа воздуха корень волоска.

Перед лечением себореи необходимо определить, какого она типа. Сухая образуется на пересушенной коже. Она мелкая, покрывает голову равномерно или на отдельных участках кожи. При повышенном салоотделении появляется жирная перхоть. Она крупная, образует липкие чешуйки, которые трудно очищаются с волос.

Витамины для лечения перхоти

Медикаментозное лечение перхоти

Чтобы лечение перхоти было успешным, необходимо установить причины ее появления и подойти комплексно к устранению проблемы. Если заболевание вызвано, например, грибком, необходимо принимать противогрибковый препарат, назначенный дерматологом. Кроме этого назначаются препараты, способствующие отшелушиванию ороговевших клеток эпидермиса и замедляющие скорость их воспроизведения. Комплексно проведенное лечение правильно подобранными медикаментами способствует разрушению наслоения перхоти, и она больше не накапливается на коже головы. Если причина ее появления не грибковая инфекция, тогда необходимо провести обследование с целью выяснения состояния здоровья.

Важно при себорее правильно выбрать шампунь, который должен иметь следующие качества:

  • противогрибковое и антибактериальное действие;
  • увлажняющее и питательное свойство;
  • способствовать удалению наслоения перхоти.

В состав шампуня от перхоти входят чаще всего противогрибковые и антибактериальные компоненты: кетоконазол, октопирокс, пиритон цинка и ряд других. К отшелушивающим составным относятся сера и производные салициловой и молочной кислот. Традиционно в такой шампунь включаются вещества, успокаивающие зуд:

  • экстракты календулы, лопуха, ромашки, шалфея;
  • эфирные масла эвкалипта и розмарина;
  • касторовое масло (сухая себорея);
  • экстракт дубовой коры и крапивы (жирная себорея).

Лечение перхоти не рекомендуется проводить только использованием специального шампуня, следует посоветоваться с врачом. Возможно, имеются дополнительные проблемы и сначала нужно устранить их.

Продукты для правильного питания

Значение питания

Успешное лечение перхоти зависит и от правильного питания. Необходимо употреблять больше продуктов, содержащих цинк, кальций, медь и витамины E, C, A и B, а также молочных и кисломолочных продуктов.
Не следует злоупотреблять:

  • алкоголем;
  • соленой, острой и жирной пищей;
  • жареным.

Правильное питание улучшает работу ЖКТ и помогает нормализовать обмен веществ. Здоровая пища способствует значительному улучшению состояния волос и уменьшает их выпадение, устраняет зуд и снижает количество перхоти. Увеличение выпадения волос может возникнуть в результате строгих диет. Поэтому при диетах рекомендуется применять витаминные препараты с добавкой микро- и макроэлементов.

Ополаскивание волос отваром трав

Народные рецепты против перхоти

Перед началом лечения народными средствами необходимо определить тип перхоти, так как средства специфичны для каждого из них.

Сухая перхоть

При сухой перхоти эффективны увлажняющие кожу маски, которые способствуют ее очищению от частичек перхоти, масляные укутывания и втирание отваров лечебных трав.

Можно выбрать один из нескольких простых и легко исполнимых рецептов.

  1. Смешать сок ½ лимона, два желтка и ложку репейного масла. Полученную смесь втереть в корни волос, после укутать голову. Через час вымыть волосы. Кожа после маски смягчается, и количество перхоти снижается.
  1. Подогреть слегка 2 ст. ложки репейного масла и нанести его теплым на кожу головы и волосы. Надеть полиэтиленовую шапочку и укутать махровым полотенцем. Держать маску можно неограниченное время, но достаточно и 1 часа. После промыть волосы подходящим шампунем или использовать яичный желток.
  2. Смешать 1 ст. ложку меда с равным количеством подсолнечного масла, яичным желтком и добавить сок алоэ. Растереть хорошо ингредиенты и нанести на голову, покрыть полиэтиленом. Через 20 минут маску смыть. Она смягчает, увлажняет и питает кожу.

Пользуясь народными средствами в виде лечебных масок, можно избавиться от перхоти, но необходимо быть последовательным и постоянным в своих действиях, тогда лечение будет эффективным. Так, отваром дубовой коры и луковой шелухи (в соотношении 1:1) можно избавиться от заболевания за месяц.

Зуд при сухой перхоти можно снять, ополаскивая голову после мытья волос отваром мяты и ботвы моркови с добавлением в него сока лимона.

Жирная перхоть

Лечение жирной перхоти проводится народными средствами, обладающими вяжущими, дезинфицирующими и антисептическими свойствами. Избавиться от нее можно, используя следующие компоненты:

  • маски из соков свежих овощей и ягод: тыквы, кабачков; огурцов, смородины и клубники;
  • яблочный натуральный уксус;
  • сок лимона;
  • спиртовые настойки лечебных трав.

Дезинфицирующим и антисептическим свойствами характеризуются следующие средства.

  • Луковый сок, смешанный с водкой в пропорции 1:1. Смесь наносится за 30 минут перед мытьем головы раз в неделю до получения необходимого эффекта.
  • Пюре из чеснока. Его втирают в кожу головы на несколько часов, после смывают. Запах очень стойкий и трудно отмывается. Делать маску лучше, когда не будете выходить.

После мытья волосы рекомендуется ополаскивать настойкой крапивы, ромашки или лопуха. Они облегчат и зуд.

Если при продолжительном использовании методов домашнего лечения себореи не достигается необходимый результат, рекомендуется обязательно обратиться к врачу. Наличие перхоти само по себе неприятно, но оно может довести до облысения, так как вызывает выпадение волос.

"По секрету"

  • Вы стараетесь не выходить из дома без головного убора или парика?
  • И личному общению Вы предпочитаете виртуальное?
  • Так как Ваши волосы на голове отнюдь не добавляет Вам уверенности в себе...
  • А известные разрекламированные средства для волос почему-то неэффективны в Вашем случае...
  • И Вы испытали на себе всё: маски, спреи, шампуни...
  • Поэтому сейчас готовы воспользоваться любой возможностью, которая Вам поможет...

Но эффективное средство для волос существует! Перейдите по ссылке и узнайте, как вернуть волосам былую славу за неделю!

Комментарии к статье
  1. Очень важно понять причины возникновения перхоти. У меня например она появляется от сильных стрессов. Пью в такие случаях витамины и мою голову шампунем Себопирокс. Так что при появлении перхоти сразу покупаю этот природный шампунь, но для постоянного применения его не используют. Только для профилактики, несколько раз в год.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.