Как сделать волосы гуще и остановить выпадение

Шикарная копна густых волос — дар природы, но далеко не всем, кому он достался, удается его сохранить. Стрессы, болезни, неблагоприятные воздействия окружающей среды — и человек, глядя в зеркало, думает: как сделать волосы гуще, как вернуть им прежнюю силу и остановить выпадение?

Волосы редеют

Причины поредения

Чтобы внести ясность в эти вопросы, нужно найти корень проблемы. Итак, почему редеют наши волосы и что влияет на этот процесс?

  • Генетические факторы. Проявляются они, как правило, у мужчин: с определенного возраста волосы интенсивно выпадают и больше не растут, что приводит к облысению. Это наследственный признак, но страдает от него не только сильный пол. Проблема встречается и у женщин, но в более мягкой форме — волосы просто равномерно редеют по всей голове.
  • Хронические и тяжело протекающие острые заболевания, не всегда связанные с кожей головы.
  • Потерю волос вызывает прием некоторых лекарств, но после отмены этот побочный эффект обычно проходит сам по себе.
  • Беременность, роды и кормление грудью также могут негативно сказаться на густоте шевелюры. В это время баланс питательных веществ в организме женщины перераспределяется в пользу ребенка. Волосам матери достаются крохи, поэтому они редеют.
  • Влияние окружающей среды: длительное воздействие химических, физических и биологических факторов, например, работа на вредном производстве.
  • Хронические стрессы, астения, переутомление, неврозы — как следствие неразмеренного образа жизни.
  • Голодание, несбалансированный рацион, диеты с низким содержанием белка. Плохое питание в детстве может сказаться на здоровье волос во взрослом возрасте.
  • Неправильный уход. Плохо подобранная косметика может не улучшить, а ухудшить состояние волос. Но, как правило, после прекращения ее использования все восстанавливается.
  • Вредные привычки. Так, курение вызывает спазм сосудов кожи головы, поэтому волосяные фолликулы чахнут от нехватки питания и кислорода.

Девушка с густыми волосами

Возвращаем «гриве» густоту

Всегда ли возможно сделать волосы густыми? К сожалению, оживить отмершие волосяные фолликулы нельзя, но во всех остальных случаях справиться с проблемой можно. Есть способы сделать волосы визуально гуще и толще буквально за час: например, салонные процедуры кератинового восстановления, биоламинирования или, на худой конец, наращивание искусственных прядей. В отличие от маскировки проблемы, восстановление естественной густоты волос — процесс долгий и требующий терпения, ведь волосы растут не быстро, тем более ослабленные. Для начала разберемся, какого ухода они требуют.

Правильно моем голову

Здесь важны три следующих фактора:

  • мыть голову нужно не очень часто, но и не слишком редко, оптимально — 2 — 3 раза в неделю;
  • откажитесь от горячей и жесткой воды — мытье мягкой, приятно теплой водой позволяет волосам дольше оставаться чистыми;
  • не используйте шампуни и кондиционеры, в состав которых входят сульфаты, — они агрессивно действуют на кожу головы; волосяные фолликулы из-за отсутствия естественной смазки могут начать погибать.

Советы на каждый день

  • Купите расческу или массажную щетку с редкими зубьями и старайтесь не тянуть ими волосы, когда причесываетесь.
  • При сушке волос старайтесь обходиться без фена, но с мокрой головой никогда не ложитесь в постель.
  • При сильном выпадении, когда сквозь пряди «просвечивает» кожа головы, лучше сделать короткую стрижку — она будет смотреться эстетичнее, а волосы будут казаться и гуще, и толще.
  • Не злоупотребляйте средствами для укладки. По возможности откажитесь от окрашивания или выбирайте щадящие красители.
  • Откажитесь от курения, старайтесь полноценно питаться, попытайтесь восстановить свое душевное равновесие.
  • Не употребляйте никакие лекарства без рекомендации врача.

Делаем маски

Как сделать волосы густыми без дополнительной «подкормки» и защиты? Никак. Поэтому без масок не обойтись. Благо, чтобы «накормить» волосяные фолликулы, достаточно того, что лежит в холодильнике или продается в ближайшем магазине.
Горчичная маска
Состав:

  • столовая ложка горчичного порошка;
  • 1 яичный желток;
  • 3 — 4 ложки простокваши или кефира.

Смешайте компоненты и в теплом виде нанесите их на кожу головы, осторожно втирая. Минут через 15 — 25 смойте маску теплой водой. Если будет сильно щипать, смойте ее, как только вам станет неприятно это терпеть, а в следующий раз уменьшите дозу горчицы в 2 раза.

Горчица расширяет сосуды кожи головы, вызывая прилив крови к волосяным фолликулам, а остальные компоненты отдают им питательные вещества. Поэтому эффект получается двойным. Волосы после серии таких масок станут и гуще, и толще, и здоровее.
Питательная маска с коньяком и медом
Еще один рецепт интенсивно оздоравливающей маски. Для нее потребуется:

  • мед;
  • крупная соль;
  • коньяк (можно дешевый).

Продукты берутся в одинаковых пропорциях. Состав можно долго хранить, поэтому его лучше готовить впрок. После смешивания ингредиентов емкость нужно спрятать в темное место для настаивания на 2 недели. После настаивания оно готово к использованию.

Маску наносят на кожу головы на 1-2 часа. В процессе нанесения желательно делать осторожный массаж, легонько втирая средство. После нанесения надевают непромокаемую шапочку и обматывают голову теплым полотенцем. Эффект можно наблюдать уже через пару-тройку недель.
Масляная маска
Масла можно втирать в кожу головы в чистом виде или готовить на их основе маски. Например, такую:

  • 50 мл масла (репейного или касторового);
  • яичный желток;
  • 1 столовая ложка меда;
  • 3 капли эфирного масла лаванды.

Ингредиенты смешиваются, и состав плотным слоем наносится на голову. Сверху надевается непромокаемый колпачок и наматывается махровое полотенце. Через час-полтора маска смывается. Если ощущается жирность, для смывания можно использовать мягкий шампунь.

Хорошо чередовать эту маску с горчичной или коньячной, рецепты которых приведены выше, — эффект укрепления будет еще сильнее.
Шоколадная маска
А теперь — шоколадный десерт. Продукты из какао, оказывается, любим не только мы, но и наши волосы – с его помощью они отлично ускоряют рост. Поэтому мы не можем не рассказать вам, как сделать волосы гуще, здоровее и толще с помощью этого всеми любимого лакомства.

Состав

  • столовая ложка порошка какао или тот же объем растопленного на водяной бане черного шоколада;
  • яичный желток;
  • 2 — 3 столовых ложки простокваши, кефира или сметаны.

Разотрите порошок какао с желтком, добавьте кефир и все хорошо перемешайте. Если вы используете растопленный шоколад, предварительно слегка остудите его. Легко массируя, вотрите состав в кожу головы и далее, как обычно — наденьте полиэтиленовый колпак и намотайте полотенце. Через час смойте маску, использовать шампунь не нужно. Две-три недели такого лечения — и проблема поредения шевелюры благополучно разрешится.

Похожие статьи

Комментарии к статье
  1. Маски домашнего приготовления, конечно, имеют свою эффективность, но не всем удается дождаться того самого эффекта, так как волосы растут медленно. Самым оптимальным способом ускорить рост волос и пробудить спящие волосяные луковицы – это сделать курс лечебных процедур, восстанавливающих волосы по всей длине, укрепляют корни и ускоряют их рост. Одной из таких процедур является Дарвонсаль, которой, кстати, можно пользоваться и в домашних условиях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock
detector