Под воздействием агрессивных красителей, ультрафиолета, аппаратной обработки и обесцвечивающих веществ страдает структура и внешний вид волос, а также состояние кожи головы. Простые, но действенные советы по уходу за волосами позволят сохранить здоровье шевелюры на долгие годы. Благодаря соблюдению ряда правил и использованию защитных средств можно заранее подготовиться к влиянию негативных факторов и снизить наносимый вред.
Как правильно мыть и сушить волосы
Качественный уход возможен, только если косметические средства соответствуют типу и структуре волос. Иногда сложно самостоятельно разобраться с этим вопросом, поэтому можно спросить совета у трихолога. После того, как состояние волос и их особенности разобраны по пунктам, нужно со всей ответственностью приступить к подбору средств.
Практические советы по мытью головы:
- Уход за сухими волосами состоит в тщательном увлажнении и питании. Шампуни нужно подбирать жидкие, не концентрированные, с максимальным содержанием воды. Они легко вспениваются и не содержат перламутровых компонентов.
- При уходе за жирными волосами лучше предпочесть концентрированные составы. Они слегка подсушивают кожу головы и сужают протоки сальных желез. Дополнительным плюсом является содержание в продукте крапивы, розмарина, мать-и-мачехи.
- Даже если кожа головы не доставляет особых проблем, нужно правильно подобрать основной шампунь. Он может содержать ромашку, розовое масло и фруктовые добавки. Это позволит освежить поверхность эпидермиса и надолго сохранить опрятный вид волос.
- Не стоит слушать советы продавцов и постоянно использовать одни и те же марки косметики. Например, шампунь нужно менять не реже, чем раз в три месяца, в противном случае уход не принесет должного результата.
- При мытье волос нельзя использовать очень горячую воду. От высокой температуры компоненты шампуня могут свернуться и осесть в виде перхоти.
Когда продукт подобран, нужно научиться правильно его использовать. Шампунь никогда не наносится непосредственно на волосы! Это одна из основных причин перхоти. Правильный уход подразумевает предварительное разведение состава и растирание его между ладоней до образования пены. И уже сама пена наносится на кожу головы. По определению профессионалов, шампунь – средство для обработки кожи, а не волос. После легкого массажа поверхности головы пену нужно смыть. Именно таким образом должно происходить очищение волос от грязи и излишков кожного секрета. Если после процедуры не появилось ощущение абсолютной чистоты, манипуляции необходимо повторить.
Когда желаемый от мытья эффект достигнут, наступает черед сушки. Самый оптимальный уход – дать шевелюре возможность высохнуть естественным путем или обернуть ее теплым полотенцем. Влажные волосы не рекомендуется расчесывать. Это приводит к их повреждению и последующей ломкости. Да и волосяные луковицы в этот момент слишком чувствительны к механическому воздействию, поэтому такая процедура может привести к потере волос. Если уход за волосами включает их обязательную обработку феном, плойкой или утюжком, необходимо предварительно нанести средства, защищающие хрупкий эпителий от влияния высоких температур.
Не стоит излишне «издеваться» над волосами в попытке создать неповторимую прическу. Любое химическое, термическое или физическое воздействие оказывает перманентное влияние на структуру волосяного стержня. Многие женщины ошибочно думают, что, обрезав поврежденные волосы, они избавляются от проблем. На самом деле при регулярном использовании бигуди или выпрямителей можно настолько повредить заложенную природой структуру в клетках эпителия, что даже советы специалистов не помогут справиться со всеми вытекающими последствиями.
Механические и косметические помощники в ежедневном уходе
Ежедневный уход за волосами подразумевает использование расчесок и косметических продуктов. Если научиться правильно выбирать данные аксессуары и учитывать советы профессионалов по их эксплуатации, можно в значительной степени облегчить себе жизнь и улучшить состояние шевелюры.
Расчески, щетки, резинки, заколки
При подборе расчески нужно обратить внимание на материал, из которого она изготовлена, частоту зубцов, качество обработки продукта. Металлические изделия для ухода за волосами ушли в прошлое, лучше послушать советы профессионалов и выбрать что-то из пластика или дерева. Зубцы не должны быть очень частыми. Не допускается присутствие зазубрин, острых краев и некачественно обработанных зон. Рекомендуется иметь в своем арсенале несколько расчесок и использовать их на разных этапах ухода за волосами. Обработка волос начинается с кончиков и постепенно поднимается к корням.
Щеткой можно проводить только по сухим, качественно расчесанным волосам. В противном случае, гарантированы повреждения и секущиеся концы.
Резинки и заколки использовать можно и нужно! Научно доказано, что если постоянно ходить с распущенными волосами, они могут растянуться и будут регулярно запутываться, что усложнит ежедневный уход. Единственное правило – эти изделия не должны быть слишком тугими или острыми.
Причины появления перхоти и способы борьбы с заболевание
Перхоть – именно заболевание. Возникать оно может в результате генетической предрасположенности, несоблюдения правил личной гигиены, особенности обменных процессов организма или неправильного использования косметических средств. В любом случае это состояние подлежит лечению или хотя бы коррекции.
Первый этап – консультация трихолога. Лучше ничего не предпринимать, пока точно не определена причина перхоти и не составлен план по уходу за волосами.
Очень часто при перхоти советы по уходу за волосами и ежедневный уход включают:
- подбор оптимальных шампуней;
- минимизация дополнительной косметики (чем меньше продуктов, тем меньше риск загрязнения волос);
- назначение лечебных препаратов;
- исключение механических, термических, физических факторов образования перхоти;
- маски домашнего производства для сужения протоков сальных желез.
Помимо этого необходимо регулярно консультироваться у трихолога, придерживаться определенной диеты, не забывать о комплексных обследованиях при гормональных нарушениях.
Польза народных средств
Несмотря на многообразие косметических продуктов, многие профессиональные советы по уходу за волосами включают популярные народные средства. Сегодня это не только уксусная или лимонная вода, а целый перечень натуральных составов из доступных ингредиентов.
Это могут быть интенсивные маски, профилактические средства или тонизирующие кондиционеры. Уход за волосами предусматривает комплексный подход и регулярное применение продуктов. Перед началом проведения выбранных процедур необходимо выслушать рекомендации, предостережения и советы трихолога.
Любую проблему головы невозможно решить без выявления причины и ее устранения. Иначе возвращение проблему станем неминуемым. Лучше всего сходить к врачу, он вам и причину выявит, и лечение соответствующее назначит. А также даст вам дельные советы, по поводу использования различных средств по уходу за кожей головы.
Вот точно, сначала к специалисту, а не заниматься самокопанием «от чего же, от чего?» иногда только усугубить проблему можно. У меня так с перхотью было. Перед защитой диплома так перенервничала, что аж перхоть появилась, ну и стала я Хендершолдерсом пользоваться, а толку, перхоти меньше не становилось, два дня волосы не помоешь и вся голова в «снегу», да еще и волосы жирными стали, хотя на бутылочке было написано «для нормальных» волос. Испугалась, что где-то грибок кожи головы подцепила. Обратилась к трихологу. Отругала она меня, конечно, т.к. вся причина была в нервах, надо было просто валерьянки попить и все нормально бы было, а я испортила кожу головы, в результате, долго подбирали какой шампунь мне пойдет, оказалось, что для моих волос самый оптимальных простой аптечный без сульфатов. За три недели наступило улучшение, во-первых исчезла перхоть, во вторых, перестала зудеть и сохнуть кожа головы, в третих, волосы опять обрели блеск, эластичность и перестали ломаться при каждом расчесывание.
Так что девочки, не занимайтесь самолечением.